如今艾灸已经成为一种非常热门的养生方式，不过大部分人对于艾灸的历史却不了解，今天上海卓品丝袜会所小编就来给大家普及下艾灸的发展历史，一起来涨涨见识吧。


　　艾灸疗法最早可追溯到远古先民时期。经过数千年的发展，艾灸疗法不断得到完善，成为中医学众多疗法中的明星。艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。它的特点是通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用，从而达到防病治病、长寿保健的目的。

　　艾灸是中医针灸疗法的一种，一般是指点燃艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体穴位，以达到保健治病的自然疗法。这种疗法最早可以追溯到远古先民时期。艾灸疗法不仅在我国医学史上有重要地位，而且对于世界医学也做出了巨大贡献。

　　艾灸是怎样发展起来的？

　　艾灸起源于我国原始社会，是在人类掌握和利用火以后的产物。远古先民风餐露宿缺乏治疗手段，遇有病痛人们只是用手掐按，或用石头敲击痛处，有时还会用火烤。久而久之，便积累了一系列治病方法，灸疗的雏形也在此时产生了。

　　两千多年前，我国的古人就已经广泛知晓采用艾绒作为灸疗的燃料。艾草在我国广为生长，古人大概先发现艾是引火、避蚊虫的理想材料，继而在用艾引火的过程中发明了艾灸。

　　战国、秦汉时期是中国传统医学理论的奠基时期，这一时期产生了《黄帝内经》《难经》等重要理论着作。这些着作中多有对艾灸的介绍。约成书于战国时期的《黄帝内经》，把灸法作为一个重要的内容进行系统介绍，书中记载了很多关于灸疗的起源和各种灸法及其治疗各病症的知识。

　　东汉时期艾灸有了进一步发展。张仲景所撰写的《伤寒杂病论》1中记载了不少用艾灸治疗某些三阴虚寒证的方法。成书于西汉末年至东汉延平年间的《黄帝明堂经》是我国第一部有成熟体系的、针灸并重的腧穴学经典着作，该书为艾灸对症取穴治疗奠定了基础。

　　三国之际诞生了最早的灸疗专着，即曹操之子魏东平王曹翕2着《曹氏灸经》七卷，书中所载施灸孔穴增多，施灸的禁忌也较以前诸书具体，并申明禁灸原因。两晋南北朝时期的战乱并未阻止艾灸的发展步伐。西晋皇甫谧编纂的《针灸甲乙经》是我国现存最早的灸疗专着，书中详尽地论述了各类疾病的证候、取穴，把艾灸专门化、系统化，对针灸学的发展起了重要的推动作用。晋代名医葛洪3的着作中则强调了艾灸对传染病以及急救的作用。

　　南北朝时，灸疗不仅在民间盛行，而且传入了日本。公元552年，陈文帝将《针经》赠送给日本钦明天皇，艾灸术从此开始在日本流传。公元562年秋，吴人知聪携《明堂图》等医书160卷越海东渡，以后，日本多次派人来我国学医。灸术传入日本后深受朝野重视，发展迅速。

　　在唐代，灸学发展成为一门独立学科，唐朝建有医科学校，并设有针灸科，由针博士4教授，唐太宗又命甄权等人校订《明堂》，做《明堂人形图》，足见唐朝对针灸的重视。孙思邈撰集的《备急千金要方》《千金翼方》，提倡针灸并用，他特别注重灸量，施灸的壮数多至几百壮。此外，他还绘制了历史上最早的彩色经络腧穴图——《明堂三人图》。

　　宋代更加重视艾灸在医疗中的作用，并将艾灸列为十三科5之一，使灸学有了进一步的发展。此外，宋代的医学书籍中还有“天灸”或“自灸”的记载，这是一种不同于温热刺激的另类施灸方法。宋代的《太平圣惠方》、《普济本事方》以及《圣济总录》等医方书中更多地收集了大量的灸疗内容。艾灸发展到元代并没有停滞，西方子的《明堂久经》和《备急灸法》为灸学发展做出了巨大的贡献。

　　明代是我国灸疗的全盛时期，其间灸疗学家辈出，参照古代树枝灸的方法，又有“桑枝灸”“桃枝灸”“神针火灸”以及艾条灸和药条灸。此外，明代还有灯火灸的记载，是用灯草蘸油点火在病人皮肤上直接烧灼的一种灸法；还有利用铜镜集聚日光，作为施灸热源的所谓“阳燧灸6”。明代医学家李时珍在《本草纲目》中曾有35处提到艾和艾灸的用途及灸法，这说明艾灸已经得到广泛的应用。

　　清代灸疗学发展到了一个新的高度。吴谦等人撰写的《医宗金鉴·刺灸心法要诀》用歌诀的形式表达刺灸的各种内容，便于初学和记诵。清代吴亦鼎的专着《神灸经论》是我国历史上又一部灸疗学专着。雷丰的专着《灸法秘传》，对灸法的认识和应用更上一层楼。

　　公元四世纪时艾灸传入日本，五世纪传入朝鲜，以后传入东南亚、印度及欧洲，而成为世界医学的组成部分。在日本，艾灸倍受朝野普遍重视重视，代代相传不绝。现艾灸疗法已在世界五大洲一百多个国家和地区生根开花。近几十年来，国内外医家利用先进的医学科学技术，对艾灸的治病机理进行了大量临床、实验研究，使古老的艾灸得到了新的发展。

　　新中国成立后，针灸在医疗、科研、教学等方面都得到了很大的发展，各级中医院开设了针灸科，综合医院以及卫生院也开展了针灸医疗，全国各省市均先后建立了一批针灸研究机构，一部分中医学院还专设了针灸系。

　　艾灸在世界上有怎样的发展史？

　　公元5世纪我国的医学传入朝鲜。公元692年，古朝鲜医学教育以《针灸甲乙经》《针经》《明堂经》等教授学生。朝鲜把艾灸作为它们传统医学的重要部分保留至今。

　　公元562年（陈文帝天嘉三年）秋八月，吴人知聪携《明堂图》等医书160卷越海东渡，将我国的艾灸疗法传入日本。之后，又经过多次交流，艾灸疗法在日本日渐盛行。

　　大约在明治45年，日本医家开始运用西方科学的方法对灸法进行研究，将实验动物学引入针灸学实验研究领域。

　　灸疗于17世纪中叶经由日本传入欧洲。灸法传至西方以后，开始并未引起人们广泛注意，使用艾灸者多是从亚洲返回欧洲的医师。拿破仑的军医拉兰在灸法的推广应用中起到重要作用，使得灸法在欧洲得到较大程度的推广。18世纪以后得以风行，但从19世纪中叶起逐步衰退。