日常生活中，很多人患有类风湿性关节炎，而且很难根治，只能以调理缓解为主，那么你知道中医推拿对于缓解类风湿性关节炎有很好的效果吗？今天上海按摩小编就来为大家讲解一下。


　　按摩手法：按、揉、捻、摇、擦等。

　　按摩部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。

　　按摩方法：

　　1、按摩上肢——两手臂自然伸直，放于身体两旁，操作者可先在右侧用按法从掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节推拿，反复做3～5遍，然后患者翻掌再以揉法施治。按揉肘、腕部1～2分钟，并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动；然后用捻法捻每一个手指关节和掌指关节，并配合小指关节的摇动；最后再摇肩关节，搓上肢3～5 次。左侧方法同上。

　　2、按摩下肢——患者取俯卧位，操作者先用揉法施于臀部，再向下沿大腿后侧、小腿后侧，直至跟腱，反复做2～3次；然后让患者取仰卧位，操作者用揉法施于大腿前部及内外侧，再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背，直至趾关节，同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。

　　小编提醒大家，类风湿性关节炎是一种很难根治的疾病，大家需要不断的去坚持按摩，这样才能达到不错的效果。